Heb je een ongeluk meegemaakt en kom je er niet overheen?
Als ervaringsdeskundige weet ik dat het mogelijk is om de klachten van een ongeluk te verminderen. Bovendien weet ik waar je doorheen gaat. Ik weet vooral hoe mooi de beloning is.
Het fijne is dat je mijn werkwijze ook zonder therapeut kunt toepassen. Ik leer jou hoe jij jezelf kunt helpen.
In 2004 ben ik op de fiets aangereden door een auto. Ik liep 4 weken met krukken en gips. Na wat fysiotherapie zou ik weer volledig hersteld zijn, zeiden ze.
De praktijk was anders. Ik kon bijvoorbeeld alleen langzaam lopen, bij elke stap nadenken en constant naar de grond kijken waar ik mijn voeten zette.
Na 2007 kwam ik in een spiraal omlaag en werd ik steeds banger voor de toekomst.
Maar als beelddenker kon ik al mijn emoties niet uiten, die slikte ik in, zoals altijd.
Herken je dit?
Neem dan contact op hoe ik jou kan helpen.
De sessies bij jou hebben bij mij goed gedaan ik voel mij nu zekerder en zit weer volop in de hectiek van mijn werk en ik hoop dit gevoel vast te kunnen houden.
Ik kan nu wel zeggen dat jij mij tools hebt gegeven waarmee ik verder kan en wil je hiervoor bedanken.
Mocht het nodig zijn kom ik zeker bij jou terug.
Leeg je rugzak met Karin Kempel
Ik kreeg de kans om aan mijzelf te werken op het moment dat ik mijn werk kwijtraakte. Hierdoor kon ik een neerwaartse spiraal ombuigen die begon nadat ik was aangereden.
De verrassing was dat ik na jaren van steeds meer klachten, daar vanaf kwam. Ik kon zelfs al mijn medicijnen afbouwen. Hierdoor kan ik nu weer vrijuit leven.
Herken je dat jij je soms zorgen maakt of je een uitstapje vol kunt houden? Dat is voor mij nu gelukkig verleden tijd.
Hoe mij dat gelukt is? Door alle verdriet, boosheid, teleurstellingen en wat er nog meer zat aan te pakken en stuk voor stuk op te lossen.
Voel jij soms ook nog de pijn van emoties als je ergens aan terugdenkt? Dat is op te lossen, zonder alles te herbeleven of hele verhalen te vertellen.
Als beelddenker blijft emoties uiten wel een aandachtspunt, zelfzorg dus.
Ik herstelde niet, maar kreeg steeds meer klachten. Hierdoor was ik bang om in de toekomst volledig afhankelijk te worden. Het is mij gelukt dit proces om te keren en dat gun ik jou ook, Karin.
Wil jij ook zo’n verandering doormaken?
Boek dan nu je afspraak!
Is jouw kind een beelddenker?
Hoor jij op school over jouw kind:
- het komt er niet uit
- het blijft niet hangen
- hij/zij moet beter de best doen
- ga thuis maar extra oefenen
Herken jij jouzelf in de manier van leren van je kind?
Werd over jou hetzelfde gezegd?
Dan kunnen jullie zomaar beelddenkers zijn.
Herken je dit bij jezelf?
- Heb je iets schokkends meegemaakt?
- Ben je somber?
- Heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent?
- Voel jij je niet veilig of ben je angstig?
- Heb je last van alle prikkels de hele dag?
Dat is makkelijk op te lossen en kan over 3 weken verleden tijd zijn!
Zit jij in deze spiraal?
- Je krijgt steeds meer medicijnen.
- Er komen steeds meer klachten bij.
- Je levert telkens wat meer in.
- De leuke dingen kun je niet meer doen.
- Je hebt geen plezier meer in het leven.
Ik heb die spiraal omgebogen.
Wil jij dat ook?
Karin neemt de tijd voor je. Ze luistert en ook tussen de regels door.
Het is erg prettig om met Karin te praten. Ze voelt heel goed aan waar de pijnpunten zitten, maar omdat ze ook ervaringsdeskundig is…. kan zij voorbeelden geven en tips/adviezen.
Ik wist niet goed wat ik verwachten kon en was wat onrustig voorafgaand aan het gesprek. Gedurende ons gesprek werd ik rustiger en kalmer en de energie die Karin uitstraalt is heerlijk rustig.
Ze legde mij uit wat EFT is en heeft mij handvatten gegeven waar ik mee aan de slag kan.
Daarnaast heb ik heel veel aan haar ebook over creatieve werkvormen en tekentechnieken.
Wat ook heel fijn is, is dat Karin per mail nog terugkomt op hetgeen er besproken en aan gewerkt is. Ze is makkelijk te contacten en benaderen. Ook via app.
De blogs van Leeg je rugzak
Hieronder vind je mijn meest recente blogs.
Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien
Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien. Dat geldt ook voor het laten zien van je eigen mening, opkomen voor jezelf. Vaak merk ik dat als ik niet de kans krijg, voor mijn gevoel, om te zeggen wat ik denk, ik mij ook onzichtbaar ga maken. Ik heb de neiging om...
Het is gelukt
Het is gelukt, dan mag je dat vieren. Het is tijd om te genieten en te ontladen.Vaak zitten we vol stress van te voren of iets wel of niet lukt. Dat kan helpen, wat gezonde spanning om je scherp te zetten. Of juist niet, bij een teveel aan stress, waardoor je...
Wie is de baas: de pijn of jij?
Wie is de baas: de pijn of jij? Overheerst de pijn jou in al je doen en laten? Of kun jij er ook overheen stappen, soms of meestal? Pijn kan je leven overheersen en dan ontkom je er niet aan dat je er constant mee geconfronteerd wordt. Maar ... hoe meer negatieve...
Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien
Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien. Dat geldt ook voor het laten zien van je eigen mening, opkomen voor jezelf. Vaak merk ik dat als ik niet de kans krijg, voor mijn gevoel, om te zeggen wat ik denk, ik mij ook onzichtbaar ga maken. Ik heb de neiging om...
Het is gelukt
Het is gelukt, dan mag je dat vieren. Het is tijd om te genieten en te ontladen.Vaak zitten we vol stress van te voren of iets wel of niet lukt. Dat kan helpen, wat gezonde spanning om je scherp te zetten. Of juist niet, bij een teveel aan stress, waardoor je...
Boek nu je afspraak of neem contact op!
Karin heeft mij behandeld met EFT (Emotional Freedom Techniques) en dit is heel goed bevallen.
Ze blijft rustig, houdt het proces goed in de gaten, laat zich niet afleiden en gaat kordaat te werk.