door Karin Kempel | mei 7, 2026 | Emoties oplossen
Een vakantie om van te genieten, dat kan als jij je kunt ontspannen en wanneer je de dingen weer kunt doen die jij leuk vindt om te doen.Als jij de dingen weer kunt doen die jij leuk vindt, dan groeit als haast vanzelf je zelfvertrouwen.En dat straal jij dan uit. En...
door Karin Kempel | apr 23, 2026 | Emoties oplossen
Alles houdt elkaar in balans, ook zonder dat jij in de stress schiet omdat je alles onder controle wilt houden. Misschien juist wel beter. De reden daarvoor is heel simpel: er zit geen dwang achter. Kijk eens naar deze foto die ik onderweg tegenkwam.De stenen liggen...
door Karin Kempel | apr 9, 2026 | Emoties oplossen
Omarm wat wel kan en kijk niet alleen naar wat je niet meer kunt. Daarmee maak je het leven een stuk leuker en daardoor gemakkelijker. Je kunt nu denken dat ik gemakkelijk praten heb, maar ik spreek uit eigen ervaring. Nadat ik was aangereden, verliep het herstel niet...
door Karin Kempel | mrt 26, 2026 | Emoties oplossen
Ik ben bang voor veranderingen, op deze foto is dat zo zichtbaar. Ik kijk wel naar de toekomst, maar mijn lichaam staat naar het verleden.Dus als jij zo staat, dan ga je er op de een of andere manier dan toch niet helemaal voor. De richting waar je naar kijkt, en nog...
door Karin Kempel | mrt 12, 2026 | Emoties oplossen
Wat kan ik doen met de pijn?Soms lijkt het wel of dat je hele leven beheerst, terwijl je er liever geen last van hebt. Ik herken het van na mijn scheiding. Vanaf die tijd was ik vaker ziek en kreeg ik telkens weer last van blessures.Niet dat het zo over was, in...
door Karin Kempel | feb 26, 2026 | Emoties oplossen
Waar mag jij afstand van nemen, zo na je scheiding en alleen met de kinderen?Welke zaken helpen jou niet, eerder het tegendeel? Hoe graag je ook van alles wilt bewaren, soms helpt het je niet, is het alleen maar ballast.Van sommige dingen is het gezonder om er afstand...
