Een ander komt niet voor jou op

Een ander komt niet voor jou op

door | jun 4, 2026 | Emoties oplossen

Een ander komt niet voor jou op, dat zul je echt zelf moeten doen. Soms is het gemakkelijk, soms is het ongemakkelijk en spannend. Alleen bewijs jij jezelf wel een dienst als je voor jezelf leert opkomen, leert om je grenzen aan te geven.Als jij je grenzen aangeeft,...
Alleen lopen met je zorgen

Alleen lopen met je zorgen

door | mei 21, 2026 | Emoties oplossen

Alleen lopen met je zorgen, hoe vaak wil je de anderen geen deelgenoot maken, maar durf je het om wat voor een reden dan ook niet te doen? We hebben soms al heel jong geleerd om voor onszelf te zorgen.Of de oudere generatie met de grote gezinnen, waarbij de meisjes...
Een vakantie om van te genieten

Een vakantie om van te genieten

door | mei 7, 2026 | Emoties oplossen

Een vakantie om van te genieten, dat kan als jij je kunt ontspannen en wanneer je de dingen weer kunt doen die jij leuk vindt om te doen.Als jij de dingen weer kunt doen die jij leuk vindt, dan groeit als haast vanzelf je zelfvertrouwen.En dat straal jij dan uit. En...
Alles houdt elkaar in balans

Alles houdt elkaar in balans

door | apr 23, 2026 | Emoties oplossen

Alles houdt elkaar in balans, ook zonder dat jij in de stress schiet omdat je alles onder controle wilt houden. Misschien juist wel beter. De reden daarvoor is heel simpel: er zit geen dwang achter. Kijk eens naar deze foto die ik onderweg tegenkwam.De stenen liggen...