Zorg, zorg eerst voor jezelf

Zorg, zorg eerst voor jezelf

Zorg eerst voor jezelf, ik hoor je denken: “Lekker egoïstisch ben je.” Maar hoe kun jij voor iemand anders zorgen als je niet eerst aan jezelf hebt gedacht? Mensen die anderen helpen vanzelfsprekend vinden, er niet bij nadenken, hebben een valkuil. Die...
Daarom help je elkaar

Daarom help je elkaar

Daarom help je elkaar, het geeft jou en de ander een goed gevoel. Ik was laatst bij iemand die een steen had waarvan ze de naam niet wist. Ze vroeg of ik de naam wist. Ik kwam niet verder dan het vermoeden dat dit een Jaspis soort was. Maar ja, daar zijn vele soorten...
Wat moet ik doen

Wat moet ik doen

Wat moet ik doen? Laat in de eerste plaats het woord “moeten” eens los. Moeten wil zeggen dwang. Wie dwingt jou om bepaalde zaken te doen? En wat kan er gebeuren wanneer je het niet doet? Is het iets dat echt fataal is als je iets niet doet? In de meeste...
Altijd maar hoofdpijn

Altijd maar hoofdpijn

Altijd maar hoofdpijn, eigenlijk was migraine een beter woord. Jarenlang heb ik er last van gehad. En omdat ik wist dat mijn moeder hier ook last van had, dacht ik dat ik erfelijk belast was.Totdat ik er achter kwam dat ontspanning veel scheelt, niet te veel hooi op...
Goede voornemens volhouden

Goede voornemens volhouden

Goede voornemens volhouden kan voor sommige mensen best lastig zijn. Bijvoorbeeld omdat iedereen zegt dat ze nu toch echt eindelijk eens moeten ….. in 2020. Om hier vanaf te zijn, neem jij je voor om in het nieuwe jaar met een slechte gewoonte te stoppen of een...