Maak van rotsen kiezelsteentjes, kijk niet naar het grote geheel, maar hak het in blokjes, zodat het beter te overzien is.

Grote vraagstukken hebben vele kanten. Door te kijken welke deelvragen daar nu bij horen, kun je het opsplitsen en is het beter te overzien.
Een kortere of kleiner vraagstuk is in de regel eenvoudiger op te lossen dan een complex vraagstuk met vele kanten waar je rekening mee moet houden.

Na het opdelen is de verschillende aspecten, kun je eerst gaan kijken wat is nu het belangrijkste. Wat moet het eerste gedaan worden?
Zo kun je een lijstje maken in volgorde van belangrijkheid.
Het heeft als bijkomend voordeel dat je niets over het hoofd ziet en dat je overal, en in de juiste volgorde, aandacht aan schenkt.

Maak van rotsen kiezelsteentjes en maak het zo gemakkelijker

Doordat je niet een heel erg groot probleem hebt waar je een oplossing moet vinden, maar kleinere vraagstukken, heb je meer overzicht.
Doordat je overzicht hebt, is het niet meer zo benauwend voor je, is er minder spanning en angst voor wat als de oplossing niet werkt. Of al niet eens gevonden wordt.

Een probleem kan zo allesomvattend zijn, dat je er bang van wordt.
De kleinere gedeeltes, maken het niet alleen overzichtelijker, je kunt het daardoor ook stap voor stap oplossen. Vele kleine stappen leiden uiteindelijk ook tot de oplossing. En is vaak eenvoudiger te realiseren dan een groot probleem in zijn geheel oplossen.
Daarnaast is elke stap die naar de oplossing leidt, weer een klein succesmoment. Zo’n kleine overwinning aandacht geven, stimuleert jou om verder te gaan op de ingeslagen weg. Schenk daarom ook aandacht aan elk afgerond gedeelte, niet alleen naar het einddoel.

Op deze manier hoef je ook minder bang te zijn om een verkeerde keuze te maken, met alle gevolgen van dien.
Je kunt gemakkelijker en sneller bijsturen als iets toch niet blijkt te werken.

Mocht een probleem toch te groot zijn en je er bang voor bent, maak dan een afspraak.
Dan pakken we samen de angst aan die jou ervan weerhoud om stappen te zetten. Dan heb je in elk geval de eerste stap al gezet.

Wat houdt jou tegen?

Klik op de link als je meer wilt lezen over je angst de baas.