Waar mag jij afstand van nemen, zo na je scheiding en alleen met de kinderen?
Welke zaken helpen jou niet, eerder het tegendeel?

Hoe graag je ook van alles wilt bewaren, soms helpt het je niet, is het alleen maar ballast.
Van sommige dingen is het gezonder om er afstand van te doen.
Dat je daarna minder klachten hebt, zodat je vrijer kunt leven. Dat je gewoon, zonder na te denken of je wel een goede dag hebt, leuke dingen met je kind kunt doen.

En ja, natuurlijk kun je de leuke en fijne momenten koesteren.
Maar de slechte herinneringen, daar mag je wat mee doen. Mijn motto is “Maak van slechte herinneringen slechts herinneringen.”

Waar mag jij afstand van nemen om minder hinder van je klachten te hebben?

Op zich kan het in een procedure van de scheiding voor jou handig zijn om je alle details te herinneren om zo de beste regelingen te krijgen.

Daarna helpt je dat niet meer. Zeker als je merkt dat je steeds meer klachten krijgt.
Dat is iets wat ik had na mijn scheiding, ik kreeg steeds meer klachten en ik leverde na elke blessure of ziekte een klein beetje in. Zo zeer zelfs dat een bedrijfsarts voorspelde dat ik over een paar jaar in de WAO (nu WIA) zou komen.

Voor je gezin is het ook niet echt leuk als jij als moeder niet altijd paraat kunt staan.
Speciaal daarom heb ik de L.O.V.E.-methode ontwikkeld.

In deze methode gebruik ik technieken, zonder dat jij je hele verhaal hoeft te vertellen.
We kijken naar wat je nu voelt en gaan daarmee samen aan de slag. Op een zachte en effectieve manier.

Je kunt jezelf kostbare tijd besparen doordat ik online werk, dus geen verplichte reistijd.
En je wordt niet afhankelijk van mij, want ik werk met korte trajecten van 3 of 5 sessies.

Zullen we samen de dingen opruimen die je niet meer helpen?

Wil jij nog beter weten hoe je stress kunt oplossen? Lees dan de andere blogs.