Een vakantie om van te genieten, dat kan als jij je kunt ontspannen en wanneer je de dingen weer kunt doen die jij leuk vindt om te doen.
Als jij de dingen weer kunt doen die jij leuk vindt, dan groeit als haast vanzelf je zelfvertrouwen.
En dat straal jij dan uit.

En wat jij uitstraalt, trek jij ook aan.
Je krijgt sneller aanspraak van andere moeders terwijl jullie kinderen spelen.
Je kinderen durven vriendjes / vriendinnetje mee te nemen, want geen afwezige of ongezellige moeder door pijn.

Maar als je nu eens wist wat er te doen was aan al je klachten en pijn.
De dokter kan niets vinden, maar schrijft wel medicijnen voor. Zodat je wat minder last hebt van je klachten.
Anderen zien niets aan jou, dus het zal allemaal wel meevallen. Of wil je soms aandacht nu je gescheiden bent, kan er gedacht worden.

Heb jij wel eens gedacht dat emoties een rol kunnen spelen in jouw klachten?

Een vakantie om van te genieten door wat je niet mocht uiten op te lossen

Emoties, zoals hullen of boos zijn, ze zorgen ervoor dat je lichaam kan verwerken wat er is gebeurd.
Maar op het moment dat jij als kind hoorde dat je niet mocht huilen, dan zet het zich vast in je lichaam. En als jij, niet beter wetende, dit ook tegen jouw kind zegt, dan doet die dat ook.

Ergens best gek dat wij ons groot moeten houden en alle emoties inslikken.
Als een hert bijvoorbeeld achterna gezeten is door een ander dier, bijna de maaltijd was, dan doet die het heel anders.
Wanneer het weer veilig is, schudt het zich uit, zodat de angst uit het lichaam verdwijnt, en gaat verder.

Wat wij als mensen doen is juist het tegenovergestelde.
Wij schudden het niet van ons af, maar we slaan het op in ons lichaam.
En dat kan jaren goed gaan, maar vroeg of laat willen die emoties gehoord worden, zeker rond je scheiding waar vele emoties bij komen kijken.

Ik werk met diverse technieken waarbij jij niet jouw hele verhaal hoeft te doen, zowel online als live. En ze zijn effectief en efficiënt, zodat ik een traject van 5 sessies kan aanbieden.
Daaruit heb ik mijn eigen methodiek ontwikkeld: de L.O.V.E-methodiek.
Loslaten   >> loslaten van herinneringen die jou hinderen
Opruimen >> opruimen van je hoofd dat overloopt
Voelen     >> voel je bevrijd
Energiek >> energiek door afgenomen klachten

Wat kun jij nu al doen om straks te genieten?

Heb jij behoefte aan meer liefde voor jezelf en minder streng zijn voor jezelf? Lees dan deze blogs over eigenliefde.