Wat houd jij af?
Zijn het de dingen die anderen voor jou willen doen, wat jij niet kunt?
Of is omgaan met emoties lastig?

Als kind leerde ik al dat ik niet mocht huilen.
En na mijn scheiding, kreeg ik steeds meer klachten. Ik kon de dingen die ik leuk vond niet meer doen, het was te zwaar.

Maar eigenlijk beschermde mijn lichaam mij.
Het gaf aan: kijk eens naar al je emoties die je hebt ingeslikt.

Toen ik daarnaar luisterde, verdwenen al mijn klachten.

Wat houd jij af om jezelf te beschermen?

Soms houd je dingen af omdat je het te spannend of eng vindt.
Je durft het niet goed, bang dat je het niet aankunt.

Jas, ik vond het best wel spannend toen iemand zei dat ik zoveel bij mij had, om van een nieuwe baan een succes te maken.
Want in de tijd bij andere hulpverleners, waren mijn klachten niet minder geworden.

In tegendeel, ik had er juist meer bij gekregen.
Ik vroeg mij echt af wat dit mij zou opleveren.

En dat was heel erg veel, ik merkte zelf na de eerste sessie al verschil.
Mijn  omgeving zag het na enkele weken weer.
Een jaar later kon ik weer doen wat ik wilde. En was alleen het weer spelbreker voor een strandwandeling, niet of ik een slechte dag had.

Met deze techniek kan ik ook jouw leven veranderen.

Waar wacht jij nog op?