Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recenste blogs gaan over EFT (Emotional Freedom Techniques), ook wel tapping genoemd.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Emotional Freedom Techniques (EFT of tapping) kan je lichamelijke gesteldheid positief beïnvloeden.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen.
Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
Laat het weer niet alles bepalen
Laat het weer niet alles bepalen deze zomer, hoe jij je erbij voelt en er mee omgaat.We hebben nu een aantal weken achter de rug met hele sprongen in temperatuur. Een paar dagen heel warm, tropisch met 30 graden of meer. En dan een periode van enkele dagen van rond de...
Kon ik maar ….
"Kon ik maar ...." zorgt niet voor een rustig en tevreden gevoel.Integendeel, je bent opstandig, boos, verdrietig, teleurgesteld, noem het maar op.Als je accepteert hoe de situatie nu is, dan komt er ruimte voor ontspanning.Vanuit deze ontspanning is het mogelijk om...
Een vakantie om op te laden
Een vakantie om op te laden, dat wil iedereen toch?Niet een die zo ontzettend veel energie kost, dat je erna nog harder aan vakantie toe bent dan ervoor. Dat opladen in je vakantie is niet altijd zo vanzelfsprekend.Enerzijds kan dat komen door eerdere, slechte...
Wanneer passen anderen zich aan?
"Wanneer passen anderen zich aan?"Dat was iets dat ik mij heel vaak afvroeg nadat ik was aangereden. Ik moest mij aanpassen en net doen alsof ik nog steeds hetzelfde kon als voor mijn aanrijding.Omgekeerd was het schijnbaar niet mogelijk, in de meeste gevallen. Weet...
Jij bepaalt wat je voelt
Jij bepaalt wat je voelt, of je ergens blij mee bent, boos over bent, enzovoort.Ben je boos als er iets gebeurt dat anders loopt dan je gedacht had? Geef je de ander daar de schuld van?Of sta je te juichen bij iets wat onverwachts beter is dan vooraf dacht? Maar ook...
Ik snap niet dat het een probleem is
"Ik snap niet dat het een probleem is," hoorde ik als ik vertelde dat ik nadat ik was aangereden geen korte broek meer aankon.Voor mijn rechter been was het ook geen probleem.Maar mijn linker been, waarvan de voet klem had gezeten toen ik werd aangereden, begon bij de...
Alle vragen blijven malen
Alle vragen blijven malen, vragen waarop ik wel antwoord wilde hebben, maar ik kon ze niet stellen of kreeg geen antwoord. Daar waren verschillende redenen voor: Soms omdat ik niet goed onder woorden kon brengen wat ik voelde of dacht of vond. Een andere keer omdat ik...
Ontspannen met vakantie
Ontspannen met vakantie, doordat jij je geen zorgen maakt of je wel mee kunt doen met de anderen. Dat jij je zorgen over een goede of slechte dag los kunt laten. Dat klinkt toch wel erg aantrekkelijk, of niet?Toch was dat ook voor mij elke keer weer afwachten. Ik...
Ik ben bang om te voelen
Ik ben bang om te voelen, want ik weet niet wat ik tegenkom.Want de pijn die ik voel, zegt wel dat er iets niet klopt. Maar als ik dat onder ogen kom, wat komt er dan allemaal boven? Kan ik dat wel aan of is het teveel? Aan de andere kant, die pijn komt telkens...
De arts vergelijkt mij met anderen
De arts vergelijkt mij met anderen, maar ik ben ik en ik heb mijn eigen verhaal. Ik werd niet vergeleken met mensen die een ongeluk hebben gehad, maar die in een rolstoel zitten als gevolg van reuma. Ik ben geen arts, maar volgens mij is er een verschil in het...