Elke vooruitgang telt, dus ook alle kleine stapjes en niet alleen de grote stappen. Daarom is het goed om zo nu en dan eens stil te staan en terug te kijken op wat je hebt bereikt. Wat je een maand geleden nog niet kon en nu wel.

Vaak vergelijken we ons met anderen: die kunnen wel al weer dit of als zij het kunnen, moet ik het ook kunnen.
Als de ander dan verder is dan jij bent, dan kan dat een gevoel geven van mislukken, met als gevolg dat jij je minder voelt dan de ander, waardoor je somber wordt.

Maar weet jij ook hoeveel moeite de ander heeft gedaan? Of hoe die zich voelt na het behalen van het doel?
Was het een peulenschilletje en kan er genoten worden van het behaalde resultaat?
Of heeft die er alles voor gelaten en zich zo hard gepusht dat hij / zij nu helemaal uitgeput is en niet ervan kan genieten? Wil je daar jaloers op zijn?

Omgekeerd kan voor jou iets heel gemakkelijk zijn gegaan en kun je genieten. Terwijl de ander nu met afgunst en jaloezie naar jou kijkt.

Elke vooruitgang telt, hoe klein ook

Een vooruitgang die voor de een heel klein lijkt te zijn, kan voor een ander juist heel erg groot zijn.
Want wat de een gemakkelijk afgaat, kan voor de ander een hele worsteling zijn om dat te bereiken.

Voor een deel ligt het aan hoeveel steun of tegenwerking je van je huisgenoten en omgeving krijgt.
Een ander deel zijn je emoties als je de vooruitgang van een ander ziet. Ben je jaloers en slik je dat in? Of feliciteer je de ander met het behaalde succes?

Als jij de ander het succes eigenlijk niet gunt of als je jaloers bent, dan maak jij het jezelf alleen maar moeilijker.
Natuurlijk heb ik ook wel jaloers gekeken naar mensen die gemakkelijker om leken te gaan met hun klachten. Niet wetende dat ik daarmee nog meer emoties inslikte die problemen veroorzaakten.

Toen ik eenmaal aan de slag ging met alles wat ik toen al 50 jaar had ingeslikt in plaats van uitgesproken, veranderde mijn wereld.
In korte tijd kwam ik van mijn klachten af, want hoe meer ik oploste, des te meer kon ik weer doen. En dat had als gevolg dat ik weer de dingen kon doen die ik leuk vond om te doen. Met als gevolg dat ik van een sombere vrouw veranderde in een vrouw met zelfvertrouwen en die positief in het leven staat.

De techniek die mij geholpen heeft, is mijn specialisatie. Ik help jou ook graag van voor jou belemmerende emoties af.

Welke stappen wil jij zetten?

Heb jij behoefte aan meer liefde voor jezelf en minder streng zijn voor jezelf? Lees dan deze blogs over eigenliefde.