Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recentste blogs gaan over het oplossen van emoties en je hoofd opruimen, zodat je gemakkelijk informatie kunt onthouden.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Technieken die ik gebruik, kunnen van invloed zijn op jouw lichamelijke gesteldheid. Als je net als ik een vermindering van klachten ervaart, gun ik je dat van harte.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen. Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
Karin Kempel / Leeg je rugzak kan niet aansprakelijk gesteld worden voor het eigenhandig stoppen met medicatie of andere behandeling door iemand die voelt dat het nu beter gaat. Dat is de verantwoordelijkheid en beslissing van iemand.
Er op uit tijdens de vakantie
Er op uit tijdens de vakantie, al geldt dit natuurlijk ook voor andere dagen. In de weekenden een dagje uit, kan ook dezelfde dilemma's oproepen. Vooral als je eerdere ervaringen hebt die niet zo prettig waren voor jou. Doordat jij je vooraf al druk maakt, maak je de...
Het moet gaan zoals ik wil
Het moet gaan zoals ik wil dat het gaat. In feite ben je dan anderen of de situatie aan het manipuleren.Je wilt dat iemand anders doet wat jij wilt dat die ander doet.Of dat in een situatie alles gaat zoals jij vindt dat het moet gaan. Leuk dat je dit doet, maar...
Luisteren naar je lichaam
Luisteren naar je lichaam? Wie weet vraag jij je af wat dat is en waarom ik hier een blog over schrijf.Je lichaam geeft allerlei signalen af. Als je zonder handschoenen iets uit de oven wilt pakken, heb je pijn en laat je los. Wanneer je jezelf stoot, zeg je au. Dat...
Ik accepteer de situatie niet
Ik accepteer de situatie niet, omdat ik van mening ben dat wat er toegezegd was, het volledige herstel, niet was bereikt. Als ik nog steeds pijn heb, dingen niet kan zoals voor ik werd aangereden, dan ben ik toch niet volledig hersteld? Wat als er geen vooruitgang zit...
De constante pijn
De constante pijn die ik voelde, het hing echt boven mij. En ook echt zo loodzwaar als de brug waar deze foto is gemaakt. Het drukte mijn levensvreugde op een enorme manier. Want ik was toch volledig hersteld, zei men, dan heb je toch geen pijn meer? Ik kon niet meer...
Angst is een slechte raadgever
Angst is een slechte raadgever, heb je dat al eens opgemerkt?Als je ergens bang voor bent, kun je er tegen vechten, ervoor vluchten of je raakt "verlamt door angst" en je doet niets, bevriest als het ware. Een ander gevolg kan zijn dat als je ergens bang voor bent, je...
Ik geloof in mijzelf
Ik geloof in mijzelf, dat werd echt steeds minder nadat ik was aangereden. In de eerste plaats kwam dat doordat het voorspelde volledige herstel uitbleef. Hierdoor dacht ik dat ik iets niet goed deed. Of dat er dingen stuk waren die ze niet opgemerkt hadden. In de...
Een beeld zegt zoveel meer dan een woord
Een beeld zegt zoveel, denk maar aan de uitdrukking "Een beeld zegt meer dan 1000 woorden."Dat is handig voor mensen die moeite hebben om zich te uiten. Of die nog niet alle woorden kennen om zich goed te uiten, denk daarbij aan kinderen. Vanaf het moment dat een kind...
Mijn kerstwens is weer alles kunnen
Mijn kerstwens is weer alles kunnen. Liefst zoals ik het kon voor ik werd aangereden. Wat wilde ik dat graag. Want dan kon ik ook zonder pijn of moeite de kerstdagen volhouden.Maar vooral kon ik dan voldoen aan de verwachtingen die de anderen hadden.Wat maakte ik mij...
Bijzondere kerstdagen
Voor een aantal mensen zullen de kerstdagen altijd bijzonder zijn, ongeacht wat er in de wereld speelt. Bijvoorbeeld door een verjaardag of juist de sterfdag van iemand.Weer andere mensen hebben een hekel aan de feestdagen, omdat ze niets of niemand hebben waar ze...