Mijn goede voornemen is ...
Wat vul jij in op de puntjes?
Of maak je ervan "Mijn goede voornemens zijn ..."?

Bedenk wel dat als je meerdere goede voornemens hebt, het ook lastiger is om ze allemaal ook echt goed vol te houden.
De kans op succes is groter wanneer je er een hebt waar jijzelf vanuit je hart voor hebt gekozen.
Terwijl de kans op mislukken groter is als je er meer hebt, het met je hoofd hebt bedacht of voor anderen doet.

Mijn goede voornemen is nu al mislukt

We zijn nu bijna een week in het nieuwe jaar. En voor een aantal mensen is het goede voornemen nu al mislukt.
Waarom dat kan, heb ik hierboven al aangegeven. Meerdere goede voornemens, waar jij zelf niet echt diep van binnen achter staat, en zeker in combinatie, zijn niet zo handig.

Je hebt het jezelf dan alleen maar moeilijk gemaakt en doordat het niet lukt, raak je nog eens gedemotiveerd.
En wanneer jij jezelf ook nog eens gaat uitmaken voor "slappeling" of "nietsnut" of jezelf gaat straffen, dan ben je niet meer lief voor jezelf.

Goede voornemens zijn niet gebonden aan 1 januari.
Ergens in de loop van 2023 word je een jaartje ouder. Is dat voor jou een beter moment voor een goed voornemen, doe het dan.
Wil je echt veel veranderen dit jaar, doe dan een ding per kwartaal.

Wel slagen met je voornemen

Hoe maak ik er dan wel een succes van na alle mislukkingen dit jaar?
Wel die vraag beantwoord ik graag voor je.

• Pak 1 goed voornemen per keer aan.
• Deel het niet met je omgeving, als je niet slaagt, hoef jij je niet te schamen.
• Deel het wel als je hulp nodig hebt, bijvoorbeeld door te zeggen dat ze je mogen overslaan als ze wat gaan halen bij de bakker.
• Doe iets waar jijzelf vanuit je diepste binnenste achter staat.

En ja, die eerdere mislukkingen, die zeuren nog in je hoofd.
Dat stemmetje dat zegt dat je het ook nu niet kunt volhouden.
Of is het een stemmetje dat je afstraft en uitscheld?

Ook daar is een oplossing voor.
In mijn besloten groep heb ik daar een korte sessie over gegeven tijdens de maandelijkse live.

Door de emoties die hierop zitten weg te halen, vergroot jij je kans op succes.
En daar kan ik je mee helpen, net als elke andere emotie die jij ingeslikt hebt, kun je dit snel en effectief oplossen.

Waar wacht jij nog op?