Erger je niet aan pijn

Erger je niet aan pijn

Erger je niet aan pijn.Ik deed dat wel, ik baalde enorm en kon mij er echt boos over maken dat ik door de pijn ergens niet van kon genieten of iets niet meer kon.Wat ik niet wist, was dat mijn ergernis de pijn verergerde. Toen het inzicht kwam om niet zo te balen van...
Voor jezelf opkomen

Voor jezelf opkomen

Voor jezelf opkomen, assertief gedrag, dat is niet voor iedereen zo vanzelfsprekend.Misschien omdat je wat verlegen bent.Of omdat je niet goed weet hoe je dingen moet verwoorden.Je kunt ook geleerd hebben dat ouderen of mensen die ergens voor geleerd hebben, het...