Ik laat de controle los

Ik laat de controle los

Ik laat de controle los, zodat mijn leven minder stressvol is en ik ook meer energie over heb om andere dingen te doen. De controle die jij over anderen wilt hebben, komt de relatie met de ander niet ten goede.Die ander wil vrijheid hebben, zelf beslissen en niet...
Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien

Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien

Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien. Dat geldt ook voor het laten zien van je eigen mening, opkomen voor jezelf. Vaak merk ik dat als ik niet de kans krijg, voor mijn gevoel, om te zeggen wat ik denk, ik mij ook onzichtbaar ga maken. Ik heb de neiging om...
Het is gelukt

Het is gelukt

Het is gelukt, dan mag je dat vieren. Het is tijd om te genieten en te ontladen.Vaak zitten we vol stress van te voren of iets wel of niet lukt. Dat kan helpen, wat gezonde spanning om je scherp te zetten. Of juist niet, bij een teveel aan stress, waardoor je...
Wie is de baas: de pijn of jij?

Wie is de baas: de pijn of jij?

Wie is de baas: de pijn of jij? Overheerst de pijn jou in al je doen en laten? Of kun jij er ook overheen stappen, soms of meestal? Pijn kan je leven overheersen en dan ontkom je er niet aan dat je er constant mee geconfronteerd wordt. Maar … hoe meer negatieve...
Wat heb ik hier nog aan?

Wat heb ik hier nog aan?

Wat heb ik hier nog aan? Die vraag kun jij jezelf over diverse dingen stellen: kleding, vrienden, werk, hobby’s. Is het tijd om dingen los te laten? En dan niet alleen in fysiek, maar vooral ook de emotionele kant die op dingen zit? De dingen die jou belemmeren...