Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recenste blogs gaan over EFT (Emotional Freedom Techniques), ook wel tapping genoemd.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Emotional Freedom Techniques (EFT of tapping) kan je lichamelijke gesteldheid positief beïnvloeden.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen.
Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
Houd mij vast
Houd mij vast, de letterlijke arm om de schouder die soms zo hard nodig is.Gewoon om niet bang te zijn of om de onzekerheid te delen, zodat jij je niet alleen voelt. Dingen die niet zo vanzelfsprekend zijn, zowel om te geven als om te vragen.Aan de ene kant schamen we...
Terugkijken naar …
Terugkijken naar ... het leven voor je ongeluk de periode van klachten doelen die je hebt gehaald Iedereen kijkt op een andere manier terug. Dat kan ook binnen een gezin en familie zijn.Voor de een zullen het vooral of alleen de dingen zijn die niet goed gaan, die...
Bij de pakken neerzitten
Bij de pakken neerzitten, af en toe heeft iedereen er wel eens last van.Je wilt ergens voor weglopen, dat het er niet is. Maar dat is niet echt een oplossing. Het probleem verdwijnt er niet door.Je blijft er keer op keer tegenaan lopen.Net zo lang tot dat jij er de...
Ik moet te veel van mijzelf
Ik moet te veel van mijzelf, herken je dat? Een van de dingen die in deze tijd van het jaar speelt, is het volhouden van je goede voornemens.En dan inderdaad in het meervoud, niet een, maar meerdere dingen tegelijk veranderen. Voor je gevoel ben je dan misschien echt...
Mijn goede voornemen is …
Mijn goede voornemen is ...Wat vul jij in op de puntjes?Of maak je ervan "Mijn goede voornemens zijn ..."? Bedenk wel dat als je meerdere goede voornemens hebt, het ook lastiger is om ze allemaal ook echt goed vol te houden.De kans op succes is groter wanneer je er...
Hoogtepunten en dieptepunten
Hoogtepunten en dieptepunten, we kennen ze allemaal wel. Hoogtepunten vier je soms wel en soms niet. Dat ligt er aan hoe je bent opgevoed en of je het waard vindt.Regelmatig heb ik iets voor mijzelf gekocht als ik na een flinke terugval door een ernstige blessure iets...
Je mag niet alleen zijn in december
Je mag niet alleen zijn in december, zo luidt over het algemeen de opvatting.Er is aandacht voor de eenzame ouderen, waar dingen voor worden georganiseerd.De supermarkten hebben hun kerstassortiment gericht op 4 persoonsporties of meer. Als je zegt dat je alleen bent...
In december bewaak ik mijn grenzen extra goed
In december bewaak ik mijn grenzen extra goed, want alles loopt door plus: er zijn vele dingen georganiseerd ik moet het huis gezellig en aan kant hebben er zijn meer boodschappen nodig voor een lang weekend en het bezoek de kerstkaarten moeten op tijd weg ik moet van...
Ook in december mag ik kiezen!
Ook in december mag ik kiezen wat ik wel of niet wil en vooral ook kan doen. Ik hoef mij niet te laten leiden door de verplichtingen.En nu we (op het moment van schrijven) meer mogelijkheden hebben, kan het zijn dat men de afgelopen 2 jaar wil inhalen. Met als gevolg...
Ik rouw omdat …
Ik rouw omdat ...Wat je daar invult is heel persoonlijk en kan van persoon tot persoon verschillen. Niet alleen na een ongeluk, maar eigenlijk in alle situaties. Rouwen doe je niet alleen bij het overlijden van iemand, maar ook bij andere levensgebeurtenissen.Je kunt...