door Karin Kempel | sep 26, 2024 | Tapping
Erger je niet aan pijn.Ik deed dat wel, ik baalde enorm en kon mij er echt boos over maken dat ik door de pijn ergens niet van kon genieten of iets niet meer kon.Wat ik niet wist, was dat mijn ergernis de pijn verergerde. Toen het inzicht kwam om niet zo te balen van...
door Karin Kempel | mrt 14, 2024 | Tapping
Neem je pijn serieus, want pijn is een signaal van je lichaam dat er wat mis is. Kijk er niet van weg, ook al is dat gemakkelijker dan voelen wat er is.Nu kun je dat negeren en pijnstillers nemen, maar dat neemt de oorzaak van de pijn niet weg.Je kunt gaan eten,...
door Karin Kempel | okt 5, 2023 | Tapping
Door bergen en dalen gaan, als je pijn hebt, dan zie je vaak alleen de dalen. Zie je als een berg tegen dingen op. Maar dat kan ook anders. Al is het ook voor mij niet fijn om met gekneusde ribben te lopen. Toch herstel ik nu sneller dan voorheen. Maar dan nog heb ik...
door Karin Kempel | jul 6, 2023 | Tapping
De pijn is een signaal dat er nog iets is dat jouw aandacht vraagt, emoties die je nog niet hebt verwerkt over een gebeurtenis.De pijn blijft in de een of andere vorm aanwezig, net zo lang tot jij die gebeurtenis een plekje hebt gegeven. Daarom is het goed om wanneer...
door Karin Kempel | feb 9, 2023 | Tapping
Durf te voelen, ja dat is eng en vreemd. Want het is iets dat we als kind niet hebben geleerd.En het is gemakkelijker om de dingen die je niet wilt voelen te verdringen door snaaien of eten, roken of drinken. Maar totdat je aandacht geeft aan alles wat je niet wilt,...
