Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recentste blogs gaan over het oplossen van emoties en je hoofd opruimen, zodat je gemakkelijk informatie kunt onthouden.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Technieken die ik gebruik, kunnen van invloed zijn op jouw lichamelijke gesteldheid. Als je net als ik een vermindering van klachten ervaart, gun ik je dat van harte.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen. Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
Karin Kempel / Leeg je rugzak kan niet aansprakelijk gesteld worden voor het eigenhandig stoppen met medicatie of andere behandeling door iemand die voelt dat het nu beter gaat. Dat is de verantwoordelijkheid en beslissing van iemand.
Wat doe jij op Valentijnsdag?
Wat doe jij op Valentijnsdag?Kruip jij het liefst onder de dekens, in de hoop dat het snel voorbij is?Of verwen jij jezelf op deze dag? Valentijnsdag, de een heeft er niets mee, vindt het te commercieel. De ander is benieuwd of er iemand aan haar heeft gedacht. Na...
Op wie steun jij?
Op wie steun jij? Denk je dat je alles alleen moet zien op te lossen? Als je onzeker bent, mag je hulp vragen. Het is geen teken van zwakte, maar het is juist sterk, je weet wat je wel of niet alleen kunt doen. Je wilt als vrouw, en al helemaal als moeder, graag alles...
Daar zit ik niet op te wachten
Daar zit ik niet op te wachten, want je hebt al genoeg tegenslagen gehad, vind je. Deze kan er nu net niet meer bij, dit is de laatste druppel. Wanneer stopt het nu eens! Hoe vaak heb jij jezelf dit al horen zeggen?Nadat je er weer een klacht bij kreeg?Als je weer op...
Mijn voornemen is al mislukt
Mijn voornemen is al mislukt, hoeveel mensen zullen dat wel niet zeggen zo in de eerste dagen van het nieuwe jaar?Wees lief voor jezelf. Je kunt op elk moment in het jaar beginnen. Gezellige kerstdagen gehad met vrienden en familie? Of tijdens een kerstbijeenkomst van...
Welke dingen neem jij mee?
Welke dingen neem jij mee? Zijn het de leuke dingen of de minder leuke dingen uit 2025?Zaken die je liever in 2025 wilt laten? Breng ze terug naar de juiste plek en laat het daar. Op de foto loop ik naar links, de kant die gericht is op het verleden.Wat er in het...
Het hoeft niet perfect te zijn
Het hoeft niet perfect te zijn, ook in december mag je genieten en het perfectionisme loslaten, ook als je, net als ik, een maagd bent. Of het echt zo is, weet ik niet, maar ik hoor regelmatig dat perfectionisme bij de maagd hoort. Perfectionisme kan soms best een...
Ga op zoek naar wat jou blij maakt
Ga op zoek naar wat jou blij maakt, want zo kun jij je sombere gevoelens een positief tegenwicht geven. Jij alleen kunt daarvoor zorgen, niemand anders. Er is maar 1 persoon op de hele wereld die exact hetzelfde heeft meegemaakt als jijzelf. En het vooral ook op die...
Tegen welke muren loop jij aan?
Tegen welke muren loop jij aan als je jouw verhaal vertelt en je het gevoel hebt dat er niet naar jou geluisterd wordt? Soms wordt je er gewoon moedeloos van als je constant het gevoel hebt dat er niet naar jou geluisterd wordt.Je hebt je verhaal voorbereidt, zodat je...
Genieten van tijd voor jezelf
Genieten van tijd voor jezelf, iets wat we in de drukte van het dagelijkse leven vaak vergeten, omdat er van alles moet gebeuren. We vergeten dan om tijd voor onszelf in te plannen.Toch is tijd om op te laden belangrijk. Vooral als je te maken hebt met klachten...
De rots voor mijn toekomstplannen
De rots voor mijn toekomstplannen, zoals op deze foto zag het er voor mij uit toen ik steeds meer klachten kreeg. Maar die rots is nu weg en niets staat er nu in mijn weg bij mijn toekomstplannen. Ik hield wel mijn voorliefde voor rokken en jurken, maar een broek was...