door Karin Kempel | jan 30, 2025 | Emoties oplossen
Zal ik wel of toch maar niet, deze twijfel of onzekerheid kan voortkomen uit angst.Angst voor de verkeerde keuze of omdat je niet weet of je iets kunt. Een beetje angst kan op zich geen kwaad. We hebben af en toe een prikkel nodig die voor stress zorgt.Van oudsher is...
door Karin Kempel | jan 16, 2025 | Emoties oplossen
Tegenslag: uitvergroten of kleinmaken, waar kies jij voor?Voor meer last of voor minder last en de bijbehorende gevolgen voor je gezondheid?Dus meer of minder onopgemerkte schade of klachten? Schade in je lichaam ontstaat doordat jij je emoties inslikt en er juist...
door Karin Kempel | jan 2, 2025 | Emoties oplossen
“Ik ben mijn maatje kwijt,” herkenbaar voor jou en/of je gezinsleden na een ongeluk of andere ingrijpende gebeurtenis? Iedereen ervaart een gebeurtenis op een andere manier.Dus ook als je beide bij dezelfde gebeurtenis was, kunnen jullie er anders op...
door Karin Kempel | dec 19, 2024 | Emoties oplossen
Het mag mislukken, natuurlijk mag er iets niet gaan. Ook het volhouden van goede voornemens mag mislukken. Als je weet waardoor je het niet kon volhouden, kun je er een volgende keer rekening mee houden: Stond jij er niet 100% met je hart achter? Wilde je te veel...
door Karin Kempel | dec 5, 2024 | Emoties oplossen
Overal naar toe moeten: waarom doe je dat?Wil je er echt zelf heel erg graag ergens naar toe?Misschien doe je het alleen omdat anderen dit van jou verwachten. In het eerste geval is het natuurlijk prima om overal naar toe te gaan. Je kijkt er naar uit, je kunt het...
