Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recenste blogs gaan over EFT (Emotional Freedom Techniques), ook wel tapping genoemd.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Emotional Freedom Techniques (EFT of tapping) kan je lichamelijke gesteldheid positief beïnvloeden.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen.
Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
De rots voor mijn toekomstplannen
De rots voor mijn toekomstplannen, zoals op deze foto zag het er voor mij uit toen ik steeds meer klachten kreeg. Maar die rots is nu weg en niets staat er nu in mijn weg bij mijn toekomstplannen. Ik hield wel mijn voorliefde voor rokken en jurken, maar een broek was...
Voel jij je klein door de pijn?
Voel jij je klein door de pijn? Als je continue pijn hebt, gaat dat al snel overheersen. Van een zelfverzekerde "IK" verander je in een klein en onzeker "ikje." Toen ik deze blog een tag mee wilde geven, bedacht ik dat ik al een tijd niet over pijn had geschreven.Bij...
Sta jij met je rug tegen de muur?
Sta jij met je rug tegen de muur? Heb je het gevoel dat er niet naar jou geluisterd wordt als jij voor jezelf opkomt? Dat kun je oplossen, zodat je gewoon lekker lui tegen een muur kunt leunen. Het gevoel dat je met je rug tegen de muur staat, komt vaak omdat jij je...
Balanceren tussen vrije tijd en verplichtingen
Balanceren tussen vrije tijd en verplichtingen, hoe ga jij verder na de zomervakantieperiode? Op de oude voet of op een andere manier? Een waarbij je kiest voor vrije tijd boven verplichtingen die stress geven. Vrije tijd is niet voor iedereen geheel vrije tijd, er...
Welke mening volg je?
Welke mening volg je?Die voor jou goed voelt of die van anderen?En is die ander dan een professional of iemand die je zo kent?Daar kan best een verschil tussen zitten om "nee" tegen te zeggen. "Iemand die ervoor geleerd heeft, die zal het zeker bij het rechte eind...
Hoe loop jij naar de toekomst?
Hoe loop jij naar de toekomst?Vol vertrouwen of angstig en bang voor wat er komen gaat nu er een streep is gezet door je plannen?Misschien wel door dingen die je niet zag aankomen en waar je geen invloed op hebt. En dan gaat het vooral over je overtuiging.Ben jij...
Wat weegt het zwaarst?
Wat weegt het zwaarst?Dat is voor twijfelaars vaak nog een hele opgave om te ontdekken.Want wat als de keuze anders moet zijn? Als het achteraf toch niet goed is, wat dan?Of kan ik nog terugkomen op mijn beslissing? Allemaal twijfels die een rol kunnen spelen. Vooral...
Even niets doen
Even niets doen, wie wil dat nu niet in de vakantie? Toch zijn er mensen die hun eigen behoeftes negeren en zich aanpassen aan anderen. Om die niet teleur te stellen of omdat het verwacht wordt(denken ze). Niets doen, of in elk geval andere dingen dan in het...
Kijk jij neer op jezelf?
Kijk jij neer op jezelf, bijvoorbeeld als je een vergissing hebt gemaakt?Of haal jij jezelf niet onnodig naar beneden? Sommige mensen kunnen zichzelf van alles verwijten als blijkt dat er iets niet goed is gegaan.Ze noemen zichzelf een "sufferd" of "domkop." Ze...
Maak van rotsen kiezelsteentjes
Maak van rotsen kiezelsteentjes, kijk niet naar het grote geheel, maar hak het in blokjes, zodat het beter te overzien is. Grote vraagstukken hebben vele kanten. Door te kijken welke deelvragen daar nu bij horen, kun je het opsplitsen en is het beter te overzien.Een...