Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recentste blogs gaan over het oplossen van emoties en je hoofd opruimen, zodat je gemakkelijk informatie kunt onthouden.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Technieken die ik gebruik, kunnen van invloed zijn op jouw lichamelijke gesteldheid. Als je net als ik een vermindering van klachten ervaart, gun ik je dat van harte.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen. Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
Karin Kempel / Leeg je rugzak kan niet aansprakelijk gesteld worden voor het eigenhandig stoppen met medicatie of andere behandeling door iemand die voelt dat het nu beter gaat. Dat is de verantwoordelijkheid en beslissing van iemand.
Ik ben bang voor veranderingen
Ik ben bang voor veranderingen, op deze foto is dat zo zichtbaar. Ik kijk wel naar de toekomst, maar mijn lichaam staat naar het verleden.Dus als jij zo staat, dan ga je er op de een of andere manier dan toch niet helemaal voor. De richting waar je naar kijkt, en nog...
Wat kan ik doen met de pijn?
Wat kan ik doen met de pijn?Soms lijkt het wel of dat je hele leven beheerst, terwijl je er liever geen last van hebt. Ik herken het van na mijn scheiding. Vanaf die tijd was ik vaker ziek en kreeg ik telkens weer last van blessures.Niet dat het zo over was, in...
Waar mag jij afsrand van nemen?
Waar mag jij afstand van nemen, zo na je scheiding en alleen met de kinderen?Welke zaken helpen jou niet, eerder het tegendeel? Hoe graag je ook van alles wilt bewaren, soms helpt het je niet, is het alleen maar ballast.Van sommige dingen is het gezonder om er afstand...
Wat doe jij op Valentijnsdag?
Wat doe jij op Valentijnsdag?Kruip jij het liefst onder de dekens, in de hoop dat het snel voorbij is?Of verwen jij jezelf op deze dag? Valentijnsdag, de een heeft er niets mee, vindt het te commercieel. De ander is benieuwd of er iemand aan haar heeft gedacht. Na...
Op wie steun jij?
Op wie steun jij? Denk je dat je alles alleen moet zien op te lossen? Als je onzeker bent, mag je hulp vragen. Het is geen teken van zwakte, maar het is juist sterk, je weet wat je wel of niet alleen kunt doen. Je wilt als vrouw, en al helemaal als moeder, graag alles...
Daar zit ik niet op te wachten
Daar zit ik niet op te wachten, want je hebt al genoeg tegenslagen gehad, vind je. Deze kan er nu net niet meer bij, dit is de laatste druppel. Wanneer stopt het nu eens! Hoe vaak heb jij jezelf dit al horen zeggen?Nadat je er weer een klacht bij kreeg?Als je weer op...
Mijn voornemen is al mislukt
Mijn voornemen is al mislukt, hoeveel mensen zullen dat wel niet zeggen zo in de eerste dagen van het nieuwe jaar?Wees lief voor jezelf. Je kunt op elk moment in het jaar beginnen. Gezellige kerstdagen gehad met vrienden en familie? Of tijdens een kerstbijeenkomst van...
Welke dingen neem jij mee?
Welke dingen neem jij mee? Zijn het de leuke dingen of de minder leuke dingen uit 2025?Zaken die je liever in 2025 wilt laten? Breng ze terug naar de juiste plek en laat het daar. Op de foto loop ik naar links, de kant die gericht is op het verleden.Wat er in het...
Het hoeft niet perfect te zijn
Het hoeft niet perfect te zijn, ook in december mag je genieten en het perfectionisme loslaten, ook als je, net als ik, een maagd bent. Of het echt zo is, weet ik niet, maar ik hoor regelmatig dat perfectionisme bij de maagd hoort. Perfectionisme kan soms best een...
Ga op zoek naar wat jou blij maakt
Ga op zoek naar wat jou blij maakt, want zo kun jij je sombere gevoelens een positief tegenwicht geven. Jij alleen kunt daarvoor zorgen, niemand anders. Er is maar 1 persoon op de hele wereld die exact hetzelfde heeft meegemaakt als jijzelf. En het vooral ook op die...