door Karin Kempel | jun 19, 2025 | Tapping
Kijk jij neer op jezelf, bijvoorbeeld als je een vergissing hebt gemaakt?Of haal jij jezelf niet onnodig naar beneden? Sommige mensen kunnen zichzelf van alles verwijten als blijkt dat er iets niet goed is gegaan.Ze noemen zichzelf een “sufferd” of...
door Karin Kempel | jun 5, 2025 | Tapping
Maak van rotsen kiezelsteentjes, kijk niet naar het grote geheel, maar hak het in blokjes, zodat het beter te overzien is. Grote vraagstukken hebben vele kanten. Door te kijken welke deelvragen daar nu bij horen, kun je het opsplitsen en is het beter te overzien.Een...
door Karin Kempel | mei 22, 2025 | Tapping
Waar zie jij als een berg tegenop? Vaak zijn de bergen minder hoog dan je vooraf denkt. Dan heb jij je zorgen om niets gemaakt. Waar ik als een berg tegenop zag nadat ik was aangereden, was een wandeling maken.Wanneer dat met anderen was, dan was ik bang dat ik het...
door Karin Kempel | mei 8, 2025 | Tapping
De vakantietijd komt er weer aan, is dat ontspanning voor jou of juist een bron van stress?Ontspanning door leuke dingen die je nu kunt doen en de tijd zonder verplichtingenOf geeft het jou stress omdat dit niet meer gaat zoals voorheen? Bij mij gaf het na mijn...
door Karin Kempel | apr 24, 2025 | Tapping
Ik laat de controle los, zodat mijn leven minder stressvol is en ik ook meer energie over heb om andere dingen te doen. De controle die jij over anderen wilt hebben, komt de relatie met de ander niet ten goede.Die ander wil vrijheid hebben, zelf beslissen en niet...
door Karin Kempel | apr 10, 2025 | Tapping
Verstop jezelf niet, maar laat jezelf zien. Dat geldt ook voor het laten zien van je eigen mening, opkomen voor jezelf. Vaak merk ik dat als ik niet de kans krijg, voor mijn gevoel, om te zeggen wat ik denk, ik mij ook onzichtbaar ga maken. Ik heb de neiging om...
