Balanceren tussen vrije tijd en verplichtingen

Balanceren tussen vrije tijd en verplichtingen

Balanceren tussen vrije tijd en verplichtingen, hoe ga jij verder na de zomervakantieperiode? Op de oude voet of op een andere manier? Een waarbij je kiest voor vrije tijd boven verplichtingen die stress geven. Vrije tijd is niet voor iedereen geheel vrije tijd, er...
Wat weegt het zwaarst?

Wat weegt het zwaarst?

Wat weegt het zwaarst?Dat is voor twijfelaars vaak nog een hele opgave om te ontdekken.Want wat als de keuze anders moet zijn? Als het achteraf toch niet goed is, wat dan?Of kan ik nog terugkomen op mijn beslissing? Allemaal twijfels die een rol kunnen spelen. Vooral...
De vakantietijd komt er weer aan

De vakantietijd komt er weer aan

De vakantietijd komt er weer aan, is dat ontspanning voor jou of juist een bron van stress?Ontspanning door leuke dingen die je nu kunt doen en de tijd zonder verplichtingenOf geeft het jou stress omdat dit niet meer gaat zoals voorheen? Bij mij gaf het na mijn...
Ik laat de controle los

Ik laat de controle los

Ik laat de controle los, zodat mijn leven minder stressvol is en ik ook meer energie over heb om andere dingen te doen. De controle die jij over anderen wilt hebben, komt de relatie met de ander niet ten goede.Die ander wil vrijheid hebben, zelf beslissen en niet...
Het is gelukt

Het is gelukt

Het is gelukt, dan mag je dat vieren. Het is tijd om te genieten en te ontladen.Vaak zitten we vol stress van te voren of iets wel of niet lukt. Dat kan helpen, wat gezonde spanning om je scherp te zetten. Of juist niet, bij een teveel aan stress, waardoor je...