door Karin Kempel | apr 14, 2022 | Bevrijd jezelf
Ik herken mijzelf niet sinds ik ben aangereden, ben ik iemand anders geworden.Soms is het net alsof ik van een afstandje naar mijzelf kijk en dan lijkt het net alsof ik naar een vreemde kijk. Iemand die er wel hetzelfde uitziet, maar een heel andere energie heeft,...
door Karin Kempel | apr 1, 2022 | Bevrijd jezelf
Vluchten voor je gevoel is lekker makkelijk. Je hoeft niet te kijken wat je pijn doet of waardoor jij je zo voelt als jij je nu voelt.De pijn kun je ook ontvluchten door te gaan eten / snoepen of drinken of op je telefoon scrollen. Verslavend gedrag dus en verder...
door Karin Kempel | mrt 17, 2022 | Bevrijd jezelf
Pijn is een signaal, eerst fluisterend en vervolgens steeds harder, tot je lijf je letterlijk een halt toeroept. Fluisteringen zien we vaak als wat ongemakkelijks. Even een pijnstiller en door met waar we mee bezig zijn. En als het nodig is om de dag door te komen,...
door Karin Kempel | mrt 3, 2022 | Bevrijd jezelf
Duidelijk zijn heeft effect, mensen weten wat jij nodig hebt.Dat kan van alles zijn: op praktisch gebied, tijd voor jezelf of een luisterend oor. Bijvoorbeeld hulp bij de grote huishoudelijke klussen, zoals ramen wassen.Of als je jonge kinderen hebt en onder...
door Karin Kempel | feb 17, 2022 | Bevrijd jezelf
Ik moet streng zijn, want ik moet doorgaan, wat er ook gebeurt.Op die manier ben ik opgevoed en zo heb ik mij de eerste 50 jaar van mijn leven gedragen.Niet omdat ik dat zelf wilde, maar omdat dit was aangeleerd. Dat wil zeggen dat ik eerst mijn werk af moest hebben...
