Ik vind alles leuk om te doen

Ik vind alles leuk om te doen, maar ja dan raakt je agenda vol. Nu kan dat voor een week wel, maar als dat elke week is, is het teveel. Dan is het tijd om te gaan schrappen. Sommige dingen wil je misschien wel schrappen, maar kun je niet schrappen. Er moet natuurlijk...
Toekomstplannen maken

Toekomstplannen maken

Toekomstplannen maken, niet iedereen kan dat. Bijvoorbeeld als je de toekomst somber inziet doordat je veel last van problemen hebt. Zo dacht ik 12 jaar lang nadat ik was aangereden. Weet je wat de reden was?Ik kreeg steeds meer klachten, niet alleen bij mijn been,...
Mijn agenda regeert mij

Mijn agenda regeert mij

Mijn agenda regeert mij, die kans is zeker aanwezig nu alles na de zomerstop weer op gang komt. De vrije tijd wordt weer ingevuld, soms is het teveel van het goede. Jij bent de baas over jouw agenda en je agenda is niet de baas over jou.Soms is plannen lastig, er zijn...
De puzzelstukjes samenvoegen

De puzzelstukjes samenvoegen

De puzzelstukjes samenvoegen, jij hebt een aantal stukjes in handen, maar jouw behandelaren ook, samen vormen ze een geheel. Je behandelaar heeft de kennis en beschikt over de onderzoek resultaten. Op grond van die twee zal er een behandelplan op tafel komen.Maar jij...
De drukke vakantietijd

De drukke vakantietijd

De drukke vakantietijd, voor werkenden kan de afwezigheid van collega’s voor extra drukte zorgen. Hoe blijf jij overeind? Niet elke bedrijf kent een bedrijfssluiting waarbij voor een aantal weken alles stilligt. Afhankelijk van de branche waar je werkt, loopt de...
Vakantiestress of rust?

Vakantiestress of rust?

Vakantiestress of rust, wat voor de een rust is, is voor de andere juist stress.Luister naar elkaar en naar je lichaam, zodat je ontspant. Iedereen heeft eigen verwachtingen van een vakantie. En iedereen heeft ergens anders behoefte aan.Helaas heb ik ervaren dat...