door Karin | okt 14, 2021 | Bevrijd jezelf
Ik baal van mijn leven nu ik niet meer de dingen kan doen die ik altijd zo leuk vond. Waardoor ik mij kon ontspannen, terwijl het mij nu energie kost. En dan ook nog eens de extra energie die ik kwijt ben aan mijn werk en om van het huishouden al helemaal niet te...
door Karin | sep 30, 2021 | Bevrijd jezelf
Verschillende soorten pijn die je kunt ervaren, geven ook meer of minder hinder. Misschien herken je wel een van de voorbeelden. Zo heb ik een aantal jaar last gehad van verkoudheid waarbij mijn neus zo verstopt zat, dat ik er oorpijn van kreeg.Soms wilde ik wel met...
door Karin | aug 5, 2021 | Bevrijd jezelf
Mag ik wel rouwen? Vraag jij je af of dat ook kan in andere situaties dan wanneer iemand is overleden? Het antwoord is JA, ook dan mag je de tijd nemen om te rouwen.Niet alleen bij de dood, maar ook bij verhuizing, echtscheiding, verlies van werk of gezondheid, raak...
door Karin | jun 9, 2021 | Bevrijd jezelf
Angst is een slechte raadgever, heb je dat al eens opgemerkt?Als je ergens bang voor bent, kun je er tegen vechten, ervoor vluchten of je raakt “verlamt door angst” en je doet niets, bevriest als het ware. Een ander gevolg kan zijn dat als je ergens bang...
door Karin | apr 8, 2021 | Bevrijd jezelf
Mijn toekomst is onzeker, dat was meer iets waar ik bang voor was. Bang dat ik mijn werk en daardoor ook mijn thuis kwijt zou raken als ik een uitkering zou krijgen. Zeker nadat in 2012 de bedrijfsarts zei dat ze dacht dat ik over een paar jaar in de WAO zou komen,...
