door Karin Kempel | mrt 17, 2022 | Emoties oplossen
Pijn is een signaal, eerst fluisterend en vervolgens steeds harder, tot je lijf je letterlijk een halt toeroept. Fluisteringen zien we vaak als wat ongemakkelijks. Even een pijnstiller en door met waar we mee bezig zijn. En als het nodig is om de dag door te komen,...
door Karin Kempel | mrt 10, 2022 | Emoties oplossen
Ik was bij de arts geweest voor controle en voor en na had ik een ander gevoel.Soms omdat ik mij niet gehoord voelde.Een andere keer omdat ik vergeleken werd met andere mensen.Of omdat ik iets anders hoorde dan dat er door een fysio gezegd was dat hij besproken had....
door Karin Kempel | mrt 3, 2022 | Emoties oplossen
Duidelijk zijn heeft effect, mensen weten wat jij nodig hebt.Dat kan van alles zijn: op praktisch gebied, tijd voor jezelf of een luisterend oor. Bijvoorbeeld hulp bij de grote huishoudelijke klussen, zoals ramen wassen.Of als je jonge kinderen hebt en onder...
door Karin Kempel | feb 24, 2022 | Emoties oplossen
“Wat als ik ..?”Hoe vaak heb jij jezelf deze vraag wel niet gesteld? Tien keer? Honderd keer? Of ben je de tel al kwijtgeraakt? Want als je een ongeluk hebt gehad, zijn er talloze zaken waar jij je druk om kunt maken. Op zoveel verschillende gebieden, maar...
door Karin Kempel | feb 17, 2022 | Emoties oplossen
Ik moet streng zijn, want ik moet doorgaan, wat er ook gebeurt.Op die manier ben ik opgevoed en zo heb ik mij de eerste 50 jaar van mijn leven gedragen.Niet omdat ik dat zelf wilde, maar omdat dit was aangeleerd. Dat wil zeggen dat ik eerst mijn werk af moest hebben...
door Karin Kempel | feb 10, 2022 | Emoties oplossen
Mijn geduld raakt op, want het duurt zo ontzettend lang voor ik verbeteringen opmerk.Daarom blijf ik vechten, steeds harder omdat ik wil dat het anders gaat. Het MOET nu anders, het MOET beter gaan met mij. Dat verbeten vechten, je vastbijten in je herstel, kan jezelf...
