Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recenste blogs gaan over EFT (Emotional Freedom Techniques), ook wel tapping genoemd.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Emotional Freedom Techniques (EFT of tapping) kan je lichamelijke gesteldheid positief beïnvloeden.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen.
Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
Accepteer wat je krijgt
Accepteer wat je krijgt, ook als het iets is dat je niet verwacht. Het is datgene wat je nu nodig hebt en wat nu dus bij jou past. Ook als het niet is wat je het liefste wilt. Op dit punt in mijn loopbaan als onderneemster, gaat mijn pad een andere weg op dan waarvoor...
Tijd voor herbezinning
Tijd voor herbezinning, het past bij deze tijd van het jaar met de korte dagen en lange avonden en bijna december. Maar ook in mijn eigen leven. In 2016 zeiden diverse mensen tegen mij dat ik een eigen bedrijf moest beginnen op administratief gebied. Ik zag dat niet...
Doe wat je energie geeft
Doe wat je energie geeft, laat los wat je geen energie (meer) geeft. Wat jou energie gaf, kan je nu juist energie kosten en mag je loslaten. En dat is iets wat je heel erg ruim mag zien: werk wat je doet, zowel het soort werk als je werkomgeving mensen met wie je...
Geniet van wat je doet
Geniet van wat je doet, want dat zijn jouw energiegevers. Zo kun jij de batterij opgeladen houden. Zorg voor leuke dingen in je leven. En ja, soms is dat niet zo gemakkelijk als dingen niet meer gaan zoals ze eerder gingen.In mijn geval was dat na mijn ongeluk het...
Wees zuinig met je energie
Wees zuinig met je energie en laat je energievreters links liggen. Dat hoeven niet alleen mensen te zijn, ook werk kan een energievreter zijn. Soms ben jij je niet eens altijd even bewust van de energievreters in jouw omgeving.Dat vraagt om een goed...
Door bergen en dalen gaan
Door bergen en dalen gaan, als je pijn hebt, dan zie je vaak alleen de dalen. Zie je als een berg tegen dingen op. Maar dat kan ook anders. Al is het ook voor mij niet fijn om met gekneusde ribben te lopen. Toch herstel ik nu sneller dan voorheen. Maar dan nog heb ik...
Dat kun jij niet
Dat kun jij niet, en met die uitspraak is menig droom in rook opgegaan. Want de ander zal het wel weten, denk je dan en je stopt ermee. De ander wil jou beschermen, net als het stemmetje in jou. Wie kent het niet?Vol goede moed ben je ergens aan begonnen. In de vaste...
Daar ben ik klaar mee
Daar ben ik klaar mee, een gedachte die ik regelmatig had als ik een nieuwe blessure had. Dat is tegenwoordig verledentijd, gelukkig. Dit komt doordat ik alle ballast van ingeslikte emoties heb opgelost. Doordat ik nu mijn emoties niet meer opkrop, maar ze uit, is een...
Ik voel mij futloos
Ik voel mij futloos, de oorzaak kan verschillende redenen hebben. Denk aan ziekte, voeding of behoefte aan tijd voor jezelf. Tijd om ergens aandacht aan te schenken. Als je in een positieve flow zit, zit je lekker in je vel. Alles gaat zoals je verwacht had, soms...
Ik vind alles leuk om te doen
Ik vind alles leuk om te doen, maar ja dan raakt je agenda vol. Nu kan dat voor een week wel, maar als dat elke week is, is het teveel. Dan is het tijd om te gaan schrappen. Sommige dingen wil je misschien wel schrappen, maar kun je niet schrappen. Er moet natuurlijk...