Blogpagina
Op de blogpagina staan diverse blogs van Leeg je rugzak.
De onderwerpen komen uit vragen die ik binnen krijg over onderwerpen.
Ze komen ook uit thema’s die ik zelf interessant of belangrijk vind.
Ik deel zowel de successen als tegenslagen tijdens mijn reis van steeds meer klachten en bang voor de toekomst naar waar ik nu sta, zonder klachten en vol vertrouwen in de toekomst.
De recentste blogs gaan over het oplossen van emoties en je hoofd opruimen, zodat je gemakkelijk informatie kunt onthouden.
Oudere blogs gaan over Soul Body Fusion®, creatief bezig zijn en edelstenen.
Disclaimer
Technieken die ik gebruik, kunnen van invloed zijn op jouw lichamelijke gesteldheid. Als je net als ik een vermindering van klachten ervaart, gun ik je dat van harte.
Dat wil niet zeggen dat je zonder overleg met je behandelaar kunt stoppen met je medicatie of andere behandelingen. Wanneer je minder last ervaart, ga dan overleggen wat je kunt laten staan.
Karin Kempel / Leeg je rugzak kan niet aansprakelijk gesteld worden voor het eigenhandig stoppen met medicatie of andere behandeling door iemand die voelt dat het nu beter gaat. Dat is de verantwoordelijkheid en beslissing van iemand.
Mijn mening telt ook mee
Mijn mening telt ook mee, niet alleen die van behandelaars of de omgeving. Soms heb je het gevoel dat je volledig genegeerd wordt, dat de mening van anderen belangrijker is. Terwijl het om jou gaat, het is immers jouw leven.Wanneer je in een rolstoel zit, wil dat niet...
Laat als een boom dingen vallen
Laat als een boom dingen vallen die jou tot last zijn en je niet meer helpen. In de herfst en winter heeft een boom last van een kruin vol met bladeren.Tijdens de herfststormen vangt een boom meer wind als alle bladeren er nog aan zitten. Met als gevolg dat er eerder...
Ik voel mij gevangen
Ik voel mij gevangen in alle sombere en negatieve gedachten.Er is gewoon niets positiefs meer in mijn leven. Kijk naar de dingen die je wel kunt, zeggen ze. Maar wat ik niet meer kan, dat overheerst alles, dat vergeten ze allemaal.Alle leuke dingen, die kunnen niet...
Zo wil ik mij altijd voelen
Zo wil ik mij altijd voelen, lekker ontspannen en rustig.Misschien wil jij een tevreden gevoel vasthouden.Een ander zal het blije gevoel van een gewonnen wedstrijd willen vasthouden. Een ontspannen gevoel, dat is niet altijd voor iedereen mogelijk.Veel mensen dragen...
Ik wil sporten
"Ik wil sporten," dat is iets wat ik maar niet duidelijk gemaakt kreeg bij de verschillende behandelaars.Zo moeilijk is dat toch niet te begrijpen? Ik zou immers volledig herstellen, maar ik kan niet zwemmen zoals ik dat eerst deed. Uiteraard baalde ik daar flink van,...
Ik ben lief voor mijzelf
Ik ben lief voor mijzelf, daarom heb ik de reis geboekt waar deze foto is gemaakt.Puur en alleen omdat ik voelde dat het goed was voor mij dat te doen. Mijn verwachtingen waren hoog gespannen en zijn absoluut allemaal uitgekomen. Ik had mijn oorspronkelijke...
We begrijpen elkaar niet meer
We begrijpen elkaar niet meer sinds ik ben aangereden (of welke andere gebeurtenis dan ook). En ze houden daardoor ook geen rekening met mij. Voor een deel komt dat door de communicatie onderling: Denken dat de ander je wel zo goed kent, dat die het wel kan zien dat...
Naar wie wijs jij?
Naar wie wijs jij als er iets anders loopt dan je graag wilt? We zijn geneigd om alles op de ander te gooien. Dat we alleen zien wat de rol van de ander is. Wat die in onze ogen verkeerd heeft gedaan of anders ziet. We vinden dat we oneerlijk worden behandeld of op...
Ontspannen op vakantie gaan
Ontspannen op vakantie gaan, dat wil je toch graag?Niet dat je vooraf al zoveel stress hebt over hoe je vakantie zal verlopen. En daardoor ook volop in de stress zit tijdens je vakantie.Met als gevolg dat je eigenlijk vermoeider en uitgeputter bent dan voor je op...
Laat het weer niet alles bepalen
Laat het weer niet alles bepalen deze zomer, hoe jij je erbij voelt en er mee omgaat.We hebben nu een aantal weken achter de rug met hele sprongen in temperatuur. Een paar dagen heel warm, tropisch met 30 graden of meer. En dan een periode van enkele dagen van rond de...