door Karin Kempel | okt 20, 2022 | Emoties oplossen
Ik sta stijf van angst omdat …Op de puntjes kun je van alles invullen.Voor de een zal dat zijn spinnen of wespen, voor een ander honden. Beide zijn er niet 24 uur per dag en kun je daarna weer ontspannen.Maar als je een ongeluk hebt gehad en constant pijn hebt...
door Karin Kempel | okt 13, 2022 | Emoties oplossen
Uit mijn comfortzone gaan deed ik echt wel dit jaar.Iemand die ik ken, organiseerde een individuele reis naar Italië en dat sprak mij enorm aan. Maar ik spreek geen Italiaans en ik was nog nooit alleen naar het buitenland op vakantie geweest.Dan het uitzoeken hoe ik...
door Karin Kempel | okt 6, 2022 | Emoties oplossen
Mijn mening telt ook mee, niet alleen die van behandelaars of de omgeving. Soms heb je het gevoel dat je volledig genegeerd wordt, dat de mening van anderen belangrijker is. Terwijl het om jou gaat, het is immers jouw leven.Wanneer je in een rolstoel zit, wil dat niet...
door Karin Kempel | sep 29, 2022 | Emoties oplossen
Laat als een boom dingen vallen die jou tot last zijn en je niet meer helpen. In de herfst en winter heeft een boom last van een kruin vol met bladeren.Tijdens de herfststormen vangt een boom meer wind als alle bladeren er nog aan zitten. Met als gevolg dat er eerder...
door Karin Kempel | sep 22, 2022 | Emoties oplossen
Ik voel mij gevangen in alle sombere en negatieve gedachten.Er is gewoon niets positiefs meer in mijn leven. Kijk naar de dingen die je wel kunt, zeggen ze. Maar wat ik niet meer kan, dat overheerst alles, dat vergeten ze allemaal.Alle leuke dingen, die kunnen niet...
door Karin Kempel | sep 15, 2022 | Emoties oplossen
Zo wil ik mij altijd voelen, lekker ontspannen en rustig.Misschien wil jij een tevreden gevoel vasthouden.Een ander zal het blije gevoel van een gewonnen wedstrijd willen vasthouden. Een ontspannen gevoel, dat is niet altijd voor iedereen mogelijk.Veel mensen dragen...
